|
Шум в голове
|
|
| plextor | Дата: Четверг, 07.02.2013, 12:39 | Сообщение # 1 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, подскажите, чем я могу себе помочь. Мне 45 лет, работаю учителем в школе, в маленьком северном городке. Шесть лет назад появился шум в голове. Тогда я сильно изменил образ жизни, хотя и до этого следил за свом здоровьем, и стал заниматься хатха-йогой и цигун. Медицинское обследование, в т.ч. УЗИ сосудов головы и шеи отклонений не показало. Все остальные показатели тоже были в норме: холестерин, сахар, гормоны и т.д. Врачи рекомендовали продолжать вести здоровый образ жизни. Каждый год я прохожу санаторно-курортное лечение и прохожу медицинское обследование. Врач офтальмолог отметил значительное улучшение состояние сосудов глазного дна на основе 3 лет обследования. Физическое и психологическое состояние было прекрасным. Последние 4 года шум практически исчез и появлялся только на перемену погоды. Вероятно помог здоровый образ жизни и занятия. Шум усилился спустя 5 лет, полтора месяца назад. Теперь к шуму добавилась головная боль, головокружение, раздражение от шума, света, холодные руки, пот по ночам. Состояние улучшалось ближе к 9 часам вечера. Появлялся аппетит и хорошее настроение. Оглядываясь назад, полагаю, что толчком послужило обострение хронического гастрита и холецистита в марте 2012 года, которые упорно не поддавались лечению, стрессы на работе, смена места жительства. Помогла восстановить работу ЖКТ и желчного минеральная вода из источника в г. Моршин. Однако течение болячек сопровождалось постоянным чувством страха и тревоги, которые мучают и сейчас. Многолетние занятия йогой, за исключением цигун, пришлось прекратить. И только я стал выздоравливать, как появился шум. Я обратился в городскую поликлинику (терапевт, психиатр, невропатолог) и прошел комплексное обследование, за исключением МРТ, для этого надо выезжать в краевой центр. Меня очень внимательно выслушали, осмотрели и поставили диагноз "Астено-невротический и фобический синдром", выписали: Грандаксин, Фенибут, Милдронат и Трентал. Курс месяц. За две недели мое состояние улучшилось. Исчезло головокружение, последние два дня значительно уменьшился шум в утренние часы. Практикую джин-шин-джитсу, массаж головы и шеи, "Щит от всех болезней". Из журнала "Физкультура и спорт" узнал об "Эледиа" и решил приобрести его. Как мне себе помочь сейчас и в будущем. С чего начать, к кому обратится за советом и помощью?
С уважением, Зоремир.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Вторник, 12.02.2013, 22:33 | Сообщение # 2 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Уважаемый Зоремир! Из Вашего сообщения о проблеме предполагаю, что речь может идти о нарушении мозгового кровообращения. Причина может быть не только в атеросклерозе сосудов мозга, но и при анемии мозга. Например, дефицит витаминов кроветворения В 12 и фолиевой кислоты происходит из-за нарушения всасывания их в кишечнике. Поэтому Вам помогла минеральная вода, которая улучшает пищеварение. При шуме в голове попробуйте ЭЛЕКТРОФОРЕЗ НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ. Для лечения прибором Эледиа я составила рецепт точек воздействия. Преследовала следующие цели: лечение гастрита, улучшение мозгового кровообращения и снижение уровня тревожности. Канал желудка: Лян-цю Е.34; Цзу-сань-ли Е.36; Шан-цзюй-сюй Е.37. Тонкий кишечник: Чжи-чжэн LG.7; Мочевой пузырь: Гэ-шу V.17; Вэй-шу V.21; Цзу-тун-гу (тун-гу) V.66; Чжи-инь V.67; Канал почек: Фу-тун-гу R.20; САНЬ-ЦЗЯО: Е-мэнь TR.2; Желчный пузырь: Фэн-чи VB.20; Цзянь-цзин VB.21; Ян-лин-цюань VB.34; Цзу-цяо-инь VB.44; Канал печени: Син-цзянь F.2; Цзю-вэй VC.15; Шэнь-чжу VG.12; Я-мэнь VG.15; Фэн-фу VG.16; Бай-хуэй VG.20; Цянь-дин VG.21; Синь-хуэй VG.22. Еще советую по утрам овсяный кисель: "Геркулес" смолоть в кофемолке, залить теплой водой, пусть постоит минут 10-15, потом вскипятить. На стакан достаточно 2-х столовых ложки хлопьев. То же можно приготовить и из семян льна. Это прекрасная подготовка желудка к пищеварению.
|
| |
| |
| plextor | Дата: Среда, 13.02.2013, 09:28 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Здавствуйте, значит ли, что я могу или должен пропить витамины группы В, например мельгамма, пивные дрожжи?
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Среда, 13.02.2013, 13:04 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Разумеется, можно. В дрожжах много незаменимых аминокислот и, как Вы правильно заметили, витаминов группы В. Только в Вашем случае их следует инактевировать, то есть нагреть на водяной бане до 70°, а затем употреблять. Таким образом мы щадим кишечник, чтобы не "взбунтовался". Количеством дрожжей не увлекайтесь, это же полноценные белки и пуриновые соединения. Например, людям с подагрой и неполадками в почках вообще не рекомендуется употреблять дрожжи. Вам, я думаю, достаточно в сутки 25г сухих дрожжей или 100г свежих. Что еще? Проростки пшеницы или другого зерна, орехи, семечки, молочные продукты. Пропорции животных и растительных белков и жиров 50/50, рыба, морепродукты, зелень, но не всякая. Она не должна увеличивать свертываемость крови, что ухудшает кровообращение (сужу по прописанному Вам Тренталу). И все-таки посоветуйтесь с врачом о проведении электрофореза с никотиновой кислотой (это витамин В3 или РР). Вреда не будет, а положительный эффект скажется незамедлительно, проверено на себе.
|
| |
| |
| plextor | Дата: Четверг, 14.02.2013, 08:06 | Сообщение # 5 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Здравсвуйте, я очень благодарен Вам за отклик и ценные советы. Позавчера на http://www.realyoga.ru/lib_books_fizmedbiolit скачал книгу Жолондз М. "Как победить остеохондроз" и засомневался по поводу любих манипуляций с шеей и применения аппарата "Эледиа". Посмотрите. Буду признателен за Ваше вмение по этому поводу. Про аппарат на последних страницах книги. С уважением, Зоремир. P.S. Какие травы увеличивают свертываемость крови. И какие таблетки можно выпить, если болит голова.
Добавлено (14.02.2013, 08:06)
---------------------------------------------
Простите, какая зелень увеличивает свертиваемость крови.
Сообщение отредактировал plextor - Пятница, 15.02.2013, 08:27 |
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Четверг, 14.02.2013, 13:35 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте! Сразу хочу сказать о растительной пище, в частности, о лекарственных растениях. Во первых, лекарственные растения стараюсь не употреблять из-за банальной аллергии на некоторые из них, во-вторых, это такая тонкая химия, которая зависит и от места и времени сбора, количества, сочетания с другими растениями. Уж лучше лекарственные препараты, хоть побочные действия и противопоказания можно прочесть. Когда некоторые любители таких трав составляют свой "чаек",то я считаю их экстремалами. Теперь о головной боли. Она бывает от разных причин, но при анемии головного мозга - ОСНОВНАЯ, может сопутствовать и пониженное давление. Можно это проверить во время приступа боли. Растопырьте пальцы любой руки и обхватите ими плотно ПРОТИВОПОЛОЖНЫЙ плечевой сустав. Большой палец укажет ямку на спине. Если при надавливании болит, значит пониженное давление. А про манипуляции с шеей, думаю, что это не про вас. По Вашим словам у Вас хорошая физическая подготовка. Теперь о приборе Эледиа, рекомендуемой книге и остеохондрозе. Я, например, с Эледиа сроднилась. Мало того, что сама успешно лечилась от многих болезней, помогала своим родным и близким, знакомым (и незнакомым) с 1991 года, но есть случай лечения мужчины от системной болезни СПОНДИЛОАРТРИТ. Помимо поражения суставов позвоночника, поражаются суставы конечностей. Человек не может прямо стоять (поза просителя), элементарно не может держать предметы в руках, и при этом испытывает сильные боли. Имел инвалидность. После 3-х лет лечения (10сеансов раз в год) инвалидность сняли, он даже подвез меня на своей машине. Я доверяю Эледиа. А сгущают кровь все кровеостанавливающие растения, например, калина, каруста, крапива, рябина (красная и черноплодная), пастушья сумка, тысячелистник... , где содержится витамин К.
|
| |
| |
| plextor | Дата: Суббота, 16.02.2013, 05:55 | Сообщение # 7 |
|
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 1
Репутация: 0
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте, вчера оставлял Вам сообщение, а сегодня я его не увидел. Ваш опыт и уверенность меня очень вдохновляют. Насчет трав Вы оказались совершенно правы. Мой недавний опыт употребления настоя мелиссы сведетельствует, что она не только успокаивает, но и сильно, в моем случае, понижает давление и вероятно провоцирует усиление шума. Насчет моей физической формы - я прекратил активные занятия йогой после 6 лет непрерывных занятий в марте прошлого года в связи с гастритом и холецеститом. В течении года сильно похудал. 9 месяцев сидел на диете №5. Ждал ремиссии. Но она не наступала. А я сидел и терял вес, нанося ущерб здоровью. Форма была утрачена. В конце декабря начались другие проблемы. Головокружение, боль, шум в голове. Головная боль начиналась из точки фэн-фу в правый висок, а оттуда в центр головы и лоб. Причем характер боли я бы назвал мигрирующим. В считанные секунды боль могла прекратиться и начаться вновь - то в лоб, то в затылок, то в висок. Отстрел в правый висок, как правило, начинался после наклона головы к правому уху. 5 дней назад купил ортопедическую подушку с двумя валиками (для сна на боку и на спине) и с эффектом памяти. Убедился, что кровать позволяет сохранять моей спине физиологические изгибы, т.е. достаточно мягкая. Два дня боль в затылке усиливалась и была почти нестерпимой. На третий день я почувствовал облегчение. Голова и шея стали болеть меньше, шум уменьшился. Настроение улучшилось. Вероятно, имеет место защемление вен, артерий и нервных окончаний. К подушке я привык и она даже начинает мне нравиться. Через два дня начну пунктирный массаж шеи шиацу (П.П. Соколов "Пунктирный массаж шиацу"), уже 3 дня выполняю полное дыхание йогов, дыхание нади-шодхана с целью обогащения крови кислородом, улучшения кровообращения в области шеи и улучшения венозного оттока через укрепление диафрагмы. Чуть позже начну статические упражнения для шеи для укрепления коротких мышц шеи. Да, подскажите какие таблетки можно пить от головной боли в моем случае, как укрепить костную ткань позвоночника и костей в целом? Может комплексы с витаминой D и кальцием, но какие? Когда-то я читал, что при некоторых формах гастрита действительно нарушается усвоение витамина В12, по Вашему совету я начал пить пивные дрожжи по 0,5 гр. 3 разва в день во время еды. На упаковке рекомендуемая доза 3 гр. в день. Оказывается пивные дрожжи очень полезны и для тех, у кого нарушена функция поджелудочной железы в части синтеза инсулина - это авторитетное мнение медиков. Тянущая боль в зоне Захарьина-Геда (правое подреберье) подсказывает мне, что мне нужно контролировать состояние печени и желчного, но как еще себе помочь, кроме как режимом и диетой? Вредны ли компоты из брусники и клюквы, а также соки для желчного и желудка. Что можно пить вместо них и чая? Простите, совсем завалил Вас вопросами. Ценю Ваше мнение, с уважением, Зоремир.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Понедельник, 18.02.2013, 20:07 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Зравствуйте, уважаемый Зоремир! Во первых, Вам следует успокоиться и не впадать в панику. Во вторых, никаких конкретных лекарств советовать не буду, Вам наверное и без меня много чего навыписывали. Не надо Вам бросаться из стороны в сторону, давайте решать проблемы по мере их поступления. С какой проблемой Вы обратились на сайт? ШУМ В ГОЛОВЕ. Вот и давайте решать ее. Вот выдержка из медицинского справочника: "Больным с недостаточностью кровообращения, проявляющегося головной болью, головокружением, ШУМОМ В ГОЛОВЕ, при склонности к вегето-сосудистым кризам, назначают ЭЛЕКТРОФОРЕЗ НИКОТИНОВОЙ КИСЛОТЫ. Также проводят рефлексотерапию и массаж по воротниковой методике...." И обязательно приобретите прибор Эледиа. Я верю, что Вы обязательно выздоровеете. Добавлено (13.05.2024, 10:10)
---------------------------------------------
Хочу вернуться к этой теме. Есть соображения по поводу причины шума и что с этим делать.
Практически здорова (львиная доля заслуга прибора Эледиа), еще благодаря систематической зарядке и здоровому питанию
Но и иеня этот шум догнал в прошлом году, в мои 80 лет.
Кого интересует вопрос шума в голове (правильнее в ушах), то поделюсь тем, что наработано.
|
| |
| |
| SLAVA1 | Дата: Вторник, 14.05.2024, 12:51 | Сообщение # 9 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 24
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
| Цитата 89805490868 (  ) Хочу вернуться к этой теме. Есть соображения по поводу причины шума и что с этим делать.
Практически здорова (львиная доля заслуга прибора Эледиа), еще благодаря систематической зарядке и здоровому питанию
Но и иеня этот шум догнал в прошлом году, в мои 80 лет.
Кого интересует вопрос шума в голове (правильнее в ушах), то поделюсь тем, что наработано.
Здравствуйте Галина!
Прошу Вас поделится своим опытом при шуме в ушах.
Думаю это многим будет интересно.
Заранее благодарю Вас!
Сообщение отредактировал SLAVA1 - Вторник, 14.05.2024, 13:50 |
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Вторник, 14.05.2024, 18:06 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Здравстауйте, Слава! Для меня, как уже упоминала, это была полная неожиданность. Вначале иногда. Даже шутила: забыли выключить телевизор. Раньше, в мое время, телевизор так реагировал: тсссс...
Неприятно, но временами. Потом чаще и чаще. Возмутилась! Полезла в свою 12том.мед.энциклопедию.
Очень похоже на отосклероз. "Очаговое поражение костной капсулы лабиринта, проявляющееся в виде прогрессирующего снижения слуха на оба уха и шумом в ушах".
Приехала! Стала далее разбираться.
Может быть наследственное. Это да. Бабушка с возрастом оглохла, мама тоже лет в 45.
Допустим. Еще какие причины?
Первые изменения происходят не в самом ухе, а в самой костной капсуле лабиринта, ее уплотнение. Сигнал, который поступает в ухо, в уплотненной капсуле гасится. А он, сигнал, должен через эту капсулу достигать специальных волосков, которые передают его дальше.
Большое значение имеет дисфункция паращитовидных желез, которые отвечают за кальциево-фосфорный обмен в костных (!) тканях. (В молодости был зоб 2ст., вылечилась прибором плюс рыбий жир и морская капуста). Нарушение витаминного баланса, в частности витамина D, который напрямую имеет отношение к костям. Так как витамин D считается гормоном, то нужно при лечении прибором Эледиа и опираться на эндокринный канал TR, в частности TR.4.
Вот и пришла к выводу.
1. Рыбий жир, морская рыба, печень трески, морепродукты.
2. Морская капуста, ламинария (в аптеках есть)
3. Рекомендуется вибромассаж височных частей черепа.
4. Использовать все 38 точек от шума в ушах.
У меня и так на столе рыбий жир в капсулах, ламинария, льняное семя (в нем все Омеги, набор аминокислот, нормализует обмен веществ).
Буквально два дня назад я Дисциплинировано выпила рыбий жир, морскую капусту, заварила льняное семя. Прибором тупо прошлась по височной части, вокруг ушной раковины. Вчера проснулась, а шум исчез!
Осталась оглушенность. Когда, например, выйдешь из шумного транспорта.
Но сегодня шум возник с утра.
Не знаю, что и думать.
Но намеченную программу буду продолжать.
Другого пути нет.
Конечно, не сразу все, но тропку нащупалв.
Вот такие у меня, Слава, соображения.
Рыбий жир вообще чудо.
Хочешь хорошее зрение? Рыбий жир. Его даже в глаза можно закапывать, энц.сказала.
Хочешь хороший костный скелет? Рыбий жир.
Хочешь хороший слух? Рыбий жир.Добавлено (15.05.2024, 11:53)
---------------------------------------------
Надо учесть, друзья, что изменение состава кости лабиринта возникло не само по себе.
Это системное нарушение всего минерального обмена костной массы.
Во всяком случае у меня в младенчестве быд рахит, родилась в 43-м, не до нормального питания. А основную костную массу человек набирает именно в детстве.
Вот и причина моего шума в ушах.
Но что-то компенсировать можно. Мы же не удивляемся, когдв дерево осенью сбрасывает листья, а весной распускаются новые? Ну да, мы говорим, корни за осень-зиму укрепились, можно жить дереву по-новой.
Но и у нас есть такая возможность. Мы, люди, тоже "сбрасываем" свой скелет каждые 7 лет. Но почему-то не набираем "стройматериал" для следующих 7 лет. Мало того, испытыааем на себе диеты, не считаясь с тем, что наши корни - кишечник. А если у человека гастрит, язва, дефицит железа и В12, то о каком строительстве нового скелета может идти речь? Этот бы "доносить".
Вот поэтому ко всем перечисленным выше продуктам следует добавить мясо, субпродукты, яйца, масло сливочное и другие животные продукты. И обязательно с овощаии.
Возникающие проблемы купировать прибором Эледиа. Особое внимание обратить на пупок.
Организм "помнит", откуда эмбрионом получал питание. Добавлено (18.05.2024, 11:55)
---------------------------------------------
Друзья, докладываю. Шум исчез 12-го. Продолжала пить рыбий жир, морскую капусту и дьняное семя. Последние два элемента в малом количестве, они небольшие слабительные. Прибором тупо по контуру уха и самой ушной раковины, виски. Затем точки от шума каналов Gi, IG, TR (последний обмен веществ).;Добавляю упражнения для голоаы, вращения, наклоны головы с поворотами (в улитке приемные волоски расположены в трех плоскостях под углами в 120°). Все очень медленно. И вот сегодня, 18-го, на шестой день шум почти исчез, осталось что-то вроде фона, тихо-тихо: шшш....
Правда, я уже забыла, как должно быть.
Во всяком случае перемена разительная.
Буду продолжать в том же духе, хотя подозреваю, что шум будет возвращаться. Если реже и реже, то направление верное. Добавлено (19.05.2024, 08:26)
---------------------------------------------
Сегодня, 19-го, очень тихое шшш.... Добавлено (19.05.2024, 15:14)
---------------------------------------------
Рано обрадовалась. Сегодня, 19-го, в обед шум появился, тсссс.....
Ну что ж, не все сразу. Хотя уже не сутки, как 12-го, а 1,5 суток. Изменения происходят на молекулярном уровне. (Это я так себя утешаю)
|
| |
| |
| Permak | Дата: Понедельник, 20.05.2024, 08:21 | Сообщение # 11 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 157
Награды: 8
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
| Добавьте аурикулярные точки: АТ29-затылок, АТ9-внутренне ухо, АТ20-наружное ухо, АТ95-почки.
Не нужно насиловать себя рыбьим жиром, морепродуктами. Шум исчезнет, а вот нарушения слуха вряд ли.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Понедельник, 20.05.2024, 11:41 | Сообщение # 12 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Дело в том, что излишка рыбьего жира обычно не наблюдается, наоборот, хроническая нехватка витамина-гормона D у 80% населения страны.
Я вообще при помощи морепродуктов и этого витамина вытащила себя из Базедовой болезни 2 ст. Практически вернула себе здоровье. Так что никакого насилия, дисциплины не хватает.
Да и снижение слуха не наблюдается, шум просто мешает.
Извините, на ушной раковине использую не точки, а зоны. Их легче использовать прибором. А упомянутые точки как связаны между собой и шумом в ушах?
Получается, что все вышеизложенные причины нарушения минерального обмена Вас не убедили? Можно иметь здоровый слуховой аппарат, но его функция Принимать и Передавать звуковой сигнал в мозг и обратно через кость лабиринта.
Избыток кальция уплотняет кость, она твердеет, сигнал "продирается" с этим самым шумом, а при избытке фосфора кость делается очень рыхлой, губчатой.. А это еще хуже.
Чтобы соблюдалось равновесие этих микроэлементов подключаются гормоны паращитовидных желез, помогает процессу прибор, используя эндокринный канал TR.
Люблю во всем догику. Благодаря ей жаловаться на здоровье мне грех.
Жить более 30 лет без врачей и лекарств, но использовать Эледию как скорую помощь, в 80 лет вдевать нитку в иголку и хорошо видеть вдаль и все без очков, иметь нормальное давление, уровень сахара, не иметь проблем с суставами и позвоночником, запросто носить тяжести, прыгать на скакалке - разве это не говорит о правильном пути? А тут этот шум?
Перелопатила литературу, благо, что 3-х томник Биологии (моя настольная книга) очень помог, проанализировала свою жизнь с младенчества. Вот и пришла к такому выводу.
Наш организм единое целое. Если есть шум в ушах, значит минеральный обмен у человека нарушен.
Признаки: заболевание десен, пародонтоз, проседание позвонков {сутулость), спонтанные переломы.
И мы можем тысячу правильных точек использовать, но если не будет "стройматериалов", то большого толку от лечения не будет.
Прибор Эледиа прекрасный инструмент, но нужна и база - питание.
|
| |
| |
| Permak | Дата: Понедельник, 20.05.2024, 19:57 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 157
Награды: 8
Репутация: 6
Статус: Оффлайн
| Уважаемая Галина! Обратите внимание на атеросклероз, на нарушение кровообращения головного мозга, внутреннего, среднего ухо. Это наиболее частая причина шума в ушах у возрастных людей. Другие причины не исключаются.
Ну не беспокоит слух, так и живите. На наш век хватит.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Пятница, 19.07.2024, 09:32 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Друзья, я вела дневник наблюдения за этим самым шумом в течение более двух месяцев.
С использованием рыбьего жира, морской капусты (она индивидуально для меня), льняного семени, проанализировала и пришла к совершенно необычному выводу.
Хотя положительный побочный эффект от этих продуктов тоже порадовал, но выводы о причине шума без снижния самого слуха, как у меня, просто ошарашил. К слуху этот шум не имеет никакого отношения.
Не буду вдаваться в подробности, кому интересно, сообщите.
|
| |
| |
| SLAVA1 | Дата: Суббота, 20.07.2024, 01:59 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 24
Награды: 3
Репутация: 1
Статус: Оффлайн
| Цитата 89805490868 ( ) Хотя положительный побочный эффект от этих продуктов тоже порадовал, но выводы о причине шума без снижния самого слуха, как у меня, просто ошарашил. К слуху этот шум не имеет никакого отношения.
Не буду вдаваться в подробности, кому интересно, сообщите.
Уважаемая Галина! Напишите пожалуйста Ваш вывод. Многим будет интересно.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Суббота, 20.07.2024, 06:39 | Сообщение # 16 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Спасибо за просьбу. Не решалась из-за необычного результата двухмесячного наблюдения за возникновением и исчезновением шума, как раньше думала, что в ушах, хотя со слухом все нормально.
Обратила внимание, что шум исчезает после длительного нахождения вне дома. Работа на участке, поездка куда-нибудь и т.п. Навело на мысль отсутствие шума на следующий день, в пятницу, после каждой поездки в другое село за продуктами в четверг. Но одна заковыка. Сто'ит в этот "бесшумный" день заснуть днем даже на несколько минут (рано встаю, в 5 часов, поэтому днем добираю), так шум тут же возвращается. Да и ночные сны стали не такие полноценные.
Есть в нашем мозгу крошечная железа, шишковидная, на которую ученые не сразу обратили внимание и ее непонятную роль в организме. Хотя в восточной медицине ее называли "вместилищем души" и "третьим глазом". Это эпифиз, наши биологические часы. Эта железа вырабатывает мелатонин, гормон сна. Кроме этого, мелатонин влияет на работу щитовидки, гипофиза (гормон роста), надпочечников, регулирует минеральный обмен (фосфор, калий, кальций и магний).
Эпифиз получает сигнал от фоторецепторов сетчатки глаза, а полученную нервную энергию днем реализует ночью выработкой мелатонина. Вроде солнечной батареи. Чем больше запаса днем (особенно в полдень), тем больше мелатонина ночью. И шум - сигнал, что эта батарейка садится. Причины для этого могут быть разные. Патологии из-за перенесенных заболеваний, в частности энцефалита и менингита. А я, в младенчестве, 80 лет назад, перенесла менингит.
Вот пазл и сложился.
Теперь еще одна зарядка у меня, кроме спортивной, на дневном свету.
А днем стараюсь не спать, если глаза слипаются, то во двор, на солнце. Видимо дневной сон разряжает мой "аккумулятор".
Зато встаю теперь уже в 6 часов и пораньше ложусь спать. Не заполночь как раньше.
Даже трудно оценить вред, который приносит людям обычная бессонница.
Сегодня второй, осознанный, день без шума, красота!
Из 70 дней дневника 23 были загадочными, без шума.
Теперь могу регулировать этот процесс.
А дети и правда ночью растут.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Суббота, 20.07.2024, 13:24 | Сообщение # 17 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Есть положительные результаты от приема рыбьего жира, морской капусты и льна, в чем это заключается.
Хоть с суставами все хорошо, но была небольшая узловатость в пальцах рук, такое торможение, когда сжимаешь в кулак ладонь и разжиматешь ее..
Эта проблема почти ушла, пальцы подвижные и легкие.
Лучше стала кратковременная память, меньше рассеяности. Ушла усталость даже при этой изматывающей жаре.
|
| |
| |
| 89805490868 | Дата: Четверг, 25.07.2024, 09:58 | Сообщение # 18 |
|
Группа: Друзья
Сообщений: 227
Награды: 36
Репутация: 12
Статус: Оффлайн
| Здравствуйте все! Ну что, борьба с шумом почти успешная (именно в голове, когда нет снижения слуха, тугоухости).
Мне лично трудно менять режим дня. Все "полевые" работы привыкла делать утром и после обеда. Ночного сна часа 4 получается. Мне жары хватило за 30 лет жизни в Туркмении, когда прямо за шоссе начинались барханы.
Вот и хожу днем сонная, боясь заснуть, работу разную ищу. Но попалась!
Сижу, жду когда чайник закипит, таращу злаза. И тут, бамц, голова чуть не упала на стол. Отключилась! Буквально на секунду, чайник еще шумит. Ну и мой шум не заставил себя ждать.
Злая была! Вся!
Остыла. Положительное то, что СПАТЬ днем нельзя! И моя теория подтвердилась.
Но пища для размышлений появилась. Получается, что когда просто спим, или чедовек за рулем отключается, когда обморок, кома, то человек себе не пренадлежит? Сознание отключается и делай с ним что хочешь?
Может именнл это имеется ввиду в определении эпифиза как "вместилище души", т.е. Сознания?
В это время работает только вегетативная система и мы "овощ"?
А так поэтично! " Вместилище Души", "Третий глаз"! Чтобы чедовеку не так обидно было?
Два дня шума нет, но и я начеку. Добавлю, что хорошо пить перед сном молоко. В нем триптофан, основа для серотонина, который, в свою очередь, база для мелатонина.
Такая вот "матрешка" получается.
|
| |
| |
